Regiokampioenschappen

Ook het tweede weekend van de regiokampioenschappen was een succes voor de WZK zwemmers; er zijn mooie lange baan PRs gezwommen. Felicia heeft een hele mooie derde plaats gehaald op de 50 rug. Gefeliciteerd! De uitslagen zijn terug te vinden op de wedstrijdkalender.

Vooruitgangstrainingen 14 juni

Woensdag 14 juni was het weer tijd voor de voortgangstrainingen. De uitslagen staan op de wedstrijdkalender. De medailles voor de beginnende wedstrijdzwemmers gingen naar (o.b.v. aantal verbeterde seconden t.o.v. vorige keer):

Meisjes:

1 Phileine Spiegeler  2.97
2 Elise van Dongen  2.82
3 A. Marcela   2.03

Jongens: 

1  Thomas Son  4.13
2  Gijs Smit  3.32

Wedstrijden zaterdag 10 en zondag 11 juni

Zaterdag 10 en zondag 11 juni werden de regiofinales voor de minioren gezwommen in Dordrecht. Onze minioren hebben het super gedaan - vele PRs zijn gesneuveld. De resultaten zijn terug te vinden op de wedstrijdkalender.

Zondag 11 juni werd de Jeugd-in-Opleiding wedstrijd gezwommen in Zoetermeer. Ons thema was Hawaii beach; zoals je op onderstaande foto kunt zien had iedereen z'n best gedaan.

Regionale Schoolzwemwedstrijd

Op zaterdag 13 mei organiseerde WZK de Regionale schoolzwemwedstrijd. Maar liefst 20 teams van basisscholen uit Regio West namen deel aan deze wedstrijd. De 3 teams met de minste punten mogen Rego West vertegenwoordigen bij de nationale kampioenschappen in Alblasserdam. Deze 3 teams zijn:
1. Montessorischool team 1
2. De Bron team 1
3. Het Twijn team 1 
De foto's van de Regionale kampioenschappen zullen door de KNZB op hun facebook pagina worden gepubliceerd. 

Uitslagen 4 t/m 7 mei

Zaterdag 6 mei werd in Dordrecht een limietwedstrijd gezwommen, donderdag 4 t/m zondag 7 mei was het ONMK (Open Nederlands Kampioenschappen Masters) in Eindhoven en zondag 7 mei zwemmen zwommen onze minioren en junioren in Gouda. De uitslagen van deze wedstrijden zijn terug te vinden op de wedstrijdkalender.  

Vooruitgangstrainingen 20 april

Woensdag 20 april was het weer tijd voor de voortgangstrainingen. De uitslagen staan op de wedstrijdkalender. De medailles voor de beginnende wedstrijdzwemmers gingen naar (o.b.v. aantal verbeterde seconden t.o.v. vorige keer):

Jongens:

1. Bram Funken  10.83
2. Thomas Son   7.18

Meisjes:

1. Frederique Priester 5.53
2. Ella John  3.02
3. Morgan Nijp  2.90

Wasschende Maen zondag 9 april

Zondag 9 april werd de jaarlijkse thuiswedstrijd "De Wasschende Maen" gezwommen. Deze sprintwedstrijd waarbij alle 50m sprintnummers worden gezwommen is altijd een gezellige en sportieve happening. Leuk ook dat de Poolse zwemmers weer meededen. Het was de Wiekslag die uiteindelijk met de winst er vandoor ging op de Zweedse estafette en het totaal klassement. De overall winnaar was tot het laatste programma erg spannend en  het verschil was klein. 

1. Wiekslag

2. WZK

3. AZC

De uitslagen zijn te vinden via de wedstrijdkalender van deze site 

*******

Wedstrijden zondag 2 april Junioren/Jeugd en Minioren/swimkick

Zondag 2 april zwommen WZK zwemmers in 2 verschillende wedstrijden: de junioren/jeugd in Bergschenhoek en de minioren/swimkick in Alphen aan de Rijn. De junioren/jeugd wedstrijd had zelfs elektronische tijdwaarneming waardoor zwemmers en publiek in real-time de gezwommen tijden te zien kregen.  WZK zwemmers hebben het weer fantastisch gedaan. Voor resultaten ga naar de wedstrijdkalender. 

 Niveauwedstrijd zondag 26 maart

Zondag 26 maart was er een niveauwedstrijd in Leiden. Onze WZK-zwemmers hebben het super gedaan! Bijna alle zwemmers hebben een persoonlijke record gezwommen en er zijn verschillende medailles gewonnen. De uitslagen zijn te vinden op de wedstrijdkalender.

Minioren-junioren zondag 19 maart

Zondag 19 maart was er een wedstrijd voor minioren (en junioren als je voldeed aan bepaalde limieten) in het 10-banen bad in Gouda. Het was een gezellige en productieve middag: er zijn hele mooie PRs, medailles en een clubrecord gehaald. De resultaten zijn terug te vinden op de wedstrijdkalender (klik hier).

Uitslag voortgangswedstrijd 15 maart

Woensdag 15 maart was het weer tijd voor de voortgangstrainingen. De uitslagen staan op de wedstrijdkalender. De medailles voor de beginnende wedstrijdzwemmers gingen naar (o.b.v. aantal verbeterde seconden t.o.v. vorige keer):

Meisjes:

1  Evelien Gribnau  11.79
2  Juliette Priester 5.55
3  Morgan Nijp  4.63

Jongens:

1  Gijs Smit  4.85

Het overzicht van welke afstanden iedereen nog moet zwemmen bij de vooruitgangstraining PLUS vind je HIER.

Verenigingscompetitie zondag 12 maart

Zondag 12 maart was een belangrijke dag voor WZK: de laatste verenigingscompetitie van het seizoen. Wat is er goed gezwommen! Er zijn vele PRs gesneuveld en een boven verwachting aantal medailles gewonnen. We zijn heel trots op onze negende plaats in het landelijk klassement; dit betekent dat we ook volgend seizoen in de C klasse van de landelijke competitie mogen uitkomen - een enorme prestatie. 

Jeugd-in-opleiding zondag 5 maart

Zondag 5 maart was er een "jeugd-in-opleiding" wedstrijd voor beginnende wedstrijdzwemmers. Net als bij de "swimkick" wedstrijden krijgen zwemmers een tijd ook als er foutjes worrden gemaakt die normaalgesproken aanleiding zouden zijn voor diskwalificatie.  Onze WZK zwemmers hebben mooie tijden neergezet en verschillende medailles mee naar huis genomen. Resultaten staan op de wedstrijdkalender.

Niveauwedstrijd zondag 19 februari

Zondag 19 februari hebben de WZK zwemmers het goed gedaan. Bij de niveauwedstrijd in de Waterthor zijn er vele persoonlijke records gesneuveld en meerdere medailles behaald. De uitslagen zijn ook terug te vinden op de wedstrijdkalender . 

Verenigingscompetitie zondag 12 februari 

Zondag 12 februari was een belangrijke dag voor WZK: de verenigingscompetitie deel 3! Vele zwemmers hebben mooie persoonlijke records gezwommen. De uitslagen zijn te vinden via de wedstrijdkalender (klik hier).  Om onze positie in het landelijk klassement te zien klik hier. We zijn trots op onze negende plaats in het landelijk klassement! 

Wedstrijden zondag 5 februari

Wat is er weer goed gezwommen zondag 5 februari! De junioren en jeugd zwommen in Zoetermeer, de minioren/swim-kick in Alphen aan de Rijn en de masters in Gouda. De uitslagen zijn terug te vinden op de wedstrijdkalender. Vele PRs, mooie medailles en een gezellige middag waarbij 7 zwemmers zelfs hun allereerste wedstrijd zwommen. 

Nuria op het NJJK

Donderdag 26 januari had Nuria de eer te mogen starten op het NJJK. Ze had bij de regiokampioenschappen al laten zien op de 100m school dat ze het verdiende om aan de start te mogen verschijnen van de Nederlandse kampioenschappen voor de junioren en jeugd. Dit betekende wel om half 5 opstaan om rond half 8 in te kunnen zwemmen in het meest indrukwekkende zwembad van Nederland in Eindhoven. Met een inschrijftijd van ruim 1.18 was ze als 38ste geplaatst. Ze heeft het super gedaan want ze werd nummer 31 van Nederland op de 100m school. Gefeliciteerd Nuria! 

Goud op open NK Masters! 

Vrijdag 20 t/m zondag 22 januari hebben 4 zwemmers mee gedaan aan de Open Nederlandse Master Kampioenschappen. Er zijn mooie PRs gezwommen, alle kleuren medailles gewonnen en zelfs een gouden medaille behaald op de 4x100 vrij in een clubrecord! Gefeliciteerd Michelle, Karin, Alex, en Bart!

Taart!

Als een WZK zwemmer onder de magische limiet zwemt op de 100m vrije slag (1:00 voor de heren en 1:05 voor de dames) bakt coach Lillian taart voor deze speciale gebeurtenis. Tijdens de regiokampioenschappen is het Jasmine gelukt om onder de 1.05 te zwemmen met een lekkere zelfgebakken chocoladetaart van Lillian als beloning. Gefeliciteerd Jasmine! 

Wassenaarse schoolzwemkampioenschappen

Vrijdagavond 27 januari organiseerde WZK de jaarlijkse schoolzwemkampioenschappen voor Wassenaarse basisscholen. Het was weer een enorm feest met heel veel publiek op de tribune. Wat hebben alle zwemmers hun best gedaan! Iedere school had een team van 6 zwemmers in drie leeftijdscategorien: groep 3/4, groep 5/6 en groep 7/8. Iedere leeftijdsgroep kwam twee keer aan de beurt in de estafette en vervolgens nog 6 zwemmers per school in de fun-estafette. De spandoekenwedstrijd werd gewonnen door de Herenwegschool en de fun estafette door de Baptist. De top 3 van deze Wassenaarsche kampioenschappen zal in mei deelnemen aan de regiokampioenschappen. Veel dank aan alle vrijwilligers! De uitslagen zijn als volgt: 

Vierkamp

Op zondag 22 januari werd een Vierkamp gezwommen in Roelofarendsveen. WZK zwemmers hebben het heel goed gedaan; bijna alle zwemmers hebben PRs gezwommen en er zijn mooie medailles gehaald. De uitslagen kunnen worden teruggevonden op onze wedstrijdkalender.

Clinic Sebastiaan Verschuuren en Joost Reijns

De competitieploeg van het afgelopen seizoen had de eer om een clinic door Sebastiaan en Joost te volgen in het Sterrenbad. Het was een hele mooie ervaring! De foto's zijn te vinden onder "fotoalbums" op deze site. 

Reglementswijziging

Goed om te weten: vanaf heden is het verboden omwedstrijden  te zwemmen met een horloge om. Met diverse (sport) horloges is het mogelijk om slagfrequentie etc. in te programmeren en dat zou een hulpmiddel zijn. Daarom zijn alle horloges verboden tijdens een wedstrijd. 

Good to know: it's forbidden to wear a watch during a meet. Several sports-watches offer the opportunity to program a frequency of stroke which can be seen as a helping aid. Therefor all watches are no longer allowed during a meet.